Развитие эмоционального интеллекта

Развитие эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект помогает управлять эмоциями, улучшает отношения и помогает принимать решения. Развивать его можно через самосознание, саморегуляцию и социальное восприятие.